【花も果実も食べられる】絶対美味しいおすすめフェイジョアレシピランキング
フェイジョアが美味しいと聞いて植えた筆者ですが、ようやく実がなって実食してみて思ったこと－「嘘やーん。」（感想には個人差がございます）。葉も花も良し、樹形も素敵。しかしここに来て実がまずいときたもんだ。そこで、どうにか美味しく食べられる方法がないものかと試行錯誤した筆者の体験をベースに、失敗例と共に自信を持って美味しいとおすすめできるフェイジョアレシピをご紹介！ …続きを読む
カテゴリー: 農育・食育
幻の果実じゃばらおすすめの食べ方・レシピー栄養まるっと摂取！花粉症・アレルギー対策にも？
花粉症にアレルギー持ちの我が子・そして甥っ子姪っ子達のために園長が植えた”じゃばら”の木がようやく沢山の実を付けるように。じゃばらはユズやカボスとお仲間の柑橘類。お味は癖あり！しかしそれが癖になる！この記事では、そんなじ …続きを読む
稲刈り体験で子供もできる簡単脱穀＆もみすり 手作りおしゃれしめ縄！無駄のない稲活用法とは？
稲刈りの体験でもらった稲穂の束、飾って終わりになっていませんか？ー穂先は簡単脱穀で玄米に。稲わらはお正月のしめ飾りに大変身！稲刈りは体験した日だけでなく、実はそのあとも二度三度楽しい素晴らしきイベント。この記事では、稲刈 …続きを読む
【トピアリーに向いてる！】おすすめ庭木ランキングーお庭を可愛くおしゃれにイメチェン
樹木を刈り込んで、立体的に仕立てられた「トピアリー」。自然な樹形も素敵ですが、トピアリーの存在感、そして可愛さとユニークさはピカイチなのではないでしょうか！？庭や花壇全体が一気に唯一無二の空間に！この記事では、トピアリー …続きを読む
梅シロップDE美味しい疲労回復スポーツドリンクの作り方ー運動後は牛乳割りで筋肉修復！
学校より手作りスポーツドリンクを推奨されてから６年。重い腰を上げて作り始めたら、「これ最高！」と、今や習慣に。甘さスッキリ二分の一、舌に残らず爽やかで美味。そして、身体に良い無添加。今回は、手作りスポーツドリンク第二弾『 …続きを読む
【タンパク質不足注意！】プロテイン料理にちょい足し高たんぱくレシピ＆おすすめプロテインまとめ
プロテインって、アスリートや筋肉もりもりになりたい人のためにあると思っていませんか？私がそうでした。この記事を読めば、あなたの生活にプロテインが必要か否かがクリアに。そして、おすすめの高品質プロテイン、そのプロテインを美 …続きを読む
【普通のかかしじゃつまらない！】スゴイ！面白い！世界の手作りかかしまとめーデザイン・アイディア集
昨年見よう見まねで作った案山子（かかし）。 「今度はもっと面白いのを作ってみたいなぁ」 ー調査していたら、海外産のすさまじい数の面白いかかし！ユニークなかかし！達との沢山の出会いが…！ その中でも、皆さんに是非ご覧いただ …続きを読む
身体に優しい美味しいスポーツドリンクの作り方ーこだわり素材で栄養満点パフォーマンス向上！
『水筒の中身は、スポーツドリンクを薄めたものを持ってきてください！』最近暑くなってきて、学校や習い事でこんなお便りをもらっていませんか？周辺では、アクエリアスを水で薄めたり、粉末のポカリを多めの水で溶いてみたりが主流の様 …続きを読む
手作り緑茶はホットプレートで♪ー簡単で美味しいお茶の葉新芽の手もみ茶の作り方
「あれまーうちにチャノキがあったの？」…ということで。食育も兼ねて、緑茶大好きのお姉ちゃん主導のもと、茶摘みからホットプレートDE手作り新茶にチャレンジ！チャノキは常緑のため、意外にも生垣にされていたりすることもあるんで …続きを読む
【たけのこ狩り】新鮮たけのこでアク抜き不要レシピ！準備や注意点もご紹介
「たけのこ堀り」はもう体験されましたか？一回やるともう病みつき。我が家はたけのこ収穫なしに春を終われません。採りたての新鮮たけのこは格別です。収穫してから早くアク抜きすればするほどえぐみもなく美味。新鮮なたけのこならでは …続きを読む